O pote da calma é uma ferramenta inspirada no método Montessori, que baseia a educação na própria evolução da criança. O objetivo do pote da calma é distrair a atenção da criança que está agitada ou irritada, fazendo com que ela se concentre no interior do pote. E, como um instrumento para auxiliar os pais no processo de tranquilização das crianças em situações de estresse é ideal que ele seja mantido em um local tranquilo e seguro, onde a criança poderá, sob supervisão de um adulto, manipulá-lo para o fim para o qual foi criado.
À medida que a criança coloca seu foco no pote da calma, seu batimento cardíaco e respiração começam a se regularizar de forma que o seu sistema nervoso se aquieta, voltando ao seu estado de ordem inicial. A criança então para de chorar possibilitando assim um diálogo mais claro e preciso. É nessa hora que os pais devem aproveitar para pontuar sobre questões do comportamento da criança que precisam ser realinhadas e também uma ótima oportunidade para que a criança possa se expressar e se fazer entendida diante de seus sentimentos e frustrações.
Com itens simples é possível criar o seu próprio pote da calma, um instrumento perfeitamente capaz de promover a paz e a tranquilidade junto aos pequenos, colocando fim às intermináveis situações de choro e pirraças tão frequentes no dia a dia infantil. Confira o passo a passo!
Para construir o Pote da Calma é preciso:
- 1 pote de vidro
- água quente que baste para encher o pote escolhido
- 1 tubo de cola glitter (cor à escolha)
- 2 colheres de glitter ou brocal (cor à escolha)
- corante alimentício
- colher
O preparo do pote da calma é bem simples. Coloque a água quente dentro do pote escolhido e nele derrame a cola glitter, mexendo bem com uma colher até que a cola se dissolva. Misture o glitter e/ou brocal e, em seguida, adicione também algumas gotas do corante alimentício. Misture novamente. Seu pote da calma está pronto para usar assim que a temperatura da água abaixar. Só cuide para que a água não ocupe todo o pote, para que o líquido final tenha espaço para ser agitado.
O pote da calma pode ter a cor que você desejar, entretanto, segundo estudos de cromoterapia, as cores mais indicadas para combater a ansiedade são o azul e o verde. O tamanho do pote também fica a seu critério, assim como o tipo de pote a ser usado (vidro ou plástico). Claro que se for um pote bem grande, será preciso aumentar as quantidades para que ele fique bem chamativo e bonito.
O Festa na Floresta preparou três cores diferentes do pote da calma para que você veja como é simples de fazer e como as possibilidades de cores são infinitas. O nosso já está pronto, e o seu?
por Liliane Oliveira